Yksi ongelma tässä hommassa on, nimittäin ne pahuksen kalorit. Oon aina ollu vähän huono syömään, ja nyt viimeisen vuoden aikana kun pudotin painoa hurrrrrjasti - jäi vähän kidutusliekki päälle syömisissä.

Painonpudotus alkoi alkukevään lukemasta 68kg, josta alkoi todellinen "läskikamppailu". Pudotus päättyi tämän kesän järkyttäviin lukemiin 40kg, johon sain onneksi syömällä terveellisesti takaisin sen muutaman kilon. Nyt aamupaino on vakiintunut siihen 51kg:n ja 53kg:n väliin - mikä on aika sopiva pituuteen nähden. Ja ehkäpä kahden lapsen äidiksi voisin sanoa olevani jo aika sopusuhtainen, mutta tahdon niitä LIHAKSIA!

Mutta faktahan on se että sitä lihasta ei vaan mystisesti ilmaannu, vaan se on oikeanlaisen treenin ja ravinnon summa. Eli tämä tarkoittaa sitä, että mun täytyy opetella myös syömään oikein. Kova treeni ei tule olemaan mun kompastuskivi, vaan säännöllisen syömisen opetteleminen ja tarpeellisten kalorimäärien saavuttaminen.

Ihmiselle joka ei oikein osaa tai muista syödä aamupalaa, iltapalaa tai välipaloja - on ravitsemusterapeutin väläyttämä 3000kcal aika hurja määrä päivää kohden. Mutta varmaankin aika näyttää miten treenit ja syömiset loksahtavat kohdalleen. Paino ei ainakaan saa alle sen viidenkympin pudota, se on ehdoton.

Eilen riehuttiin taas ulkona (pakkasesta viis, kun vaatetta on tarpeeksi) ja luisteltiin varpaat tunnottomiksi. Siihen päälle jokapäiväinen kotona tehtävä lihaskuntojumppa.

Ja se aloituskuva, mistä tämä bikiniprojekti lähtee liikenteeseen - tulee tässä. Huoh. Vielä on matkaa siihen sixpäckiin!